Kurse & Vorträge

Schlaf für die kurzfristige und langfristige Gesundheit

Egal, wie gut du dich ernährst, wie viel Sport du treibst oder wie gut du schläfst. Solange du deine Stresstrigger nicht erkennst, wird sich wenig verändern.

Der Schlüssel zur erfolgreichen Detoxkur ist eine gute Vorbereitung und natürlich Zeit. Zeit für dich und deinen Körper.