Energiepraxis Richterswil
ERNÄHRUNG: DEIN SCHLÜSSEL ZU ENERGIE & LEISTUNGSFÄHIGKEIT
Deine Ernährung ist der Treibstoff, der bestimmt, wie weit und wie kraftvoll du gehen kannst. Mit einer massgeschneiderten Ernährungsstrategie unterstütze ich dich nicht nur beim stressfreien Abnehmen, sondern auch dabei, deine Energie und Performance signifikant zu steigern.
Als zertifizierter Ernährungsexperte helfe ich dir, Stressfaktoren zu erkennen und durch gezielte Ernährung deinen Körper zu stärken. Unsere gemeinsam erarbeitete Strategie wird präzise auf deine individuellen Bedürfnisse und Lebensumstände zugeschnitten sein.
Möchtest du das Optimum aus dir herausholen?
Dann lass uns starten!
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(aktuell nur mit Warteliste; Termine ab Ende Mai)
MEIN ANSATZ
Individuell. Ganzheitlich. Energiegeladen Die Kunst des Erdens bringt uns zurück zu unseren Wurzeln, fördert das Gleichgewicht und verbindet uns mit dem, was natürlich und essentiell ist. Ich verstehe die Komplexität des menschlichen Körpers und die Bedeutung von Ernährung für körperliche und mentale Gesundheit. Mein Ansatz ist individuell ausgerichtet und basiert auf einer Kombination von modernster Ernährungswissenschaft, der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und Ernährungspsychologie. Jahrelange Erfahrung hat mir gezeigt, dass ausgewogene Ernährung, ein effektiver Umgang mit Stress und das Erdungsgefühl unerlässlich für Vitalität und emotionale Stabilität sind. Ich verbinde westliche Ernährungserkenntnisse mit der Heilkunst der TCM und der Ernährungspsychologie. Die ernährungsbasierte Betrachtung im Einklang mit den fünf Elementen ist nicht nur ein energetisches und ganzheitliches Konzept, sondern auch eine Methode, um sich zu erden und sich mit den natürlichen Rhythmen des Lebens zu verbinden. Meine Methoden sind so konzipiert, dass sie sich flexibel in den Alltag integrieren lassen und gleichzeitig helfen, sich zu erden, unabhängig davon, ob Sie im Aussendienst oder im Homeoffice arbeiten. Dabei steht im Vordergrund, Energie und Vitalität zu fördern, ohne aufwendige Koch- oder Sportroutinen. Jeder Plan, den ich erstelle, wird speziell auf deinen Lebensstil, deine Gewohnheiten und deinem Bedürfnis zugeschnitten. Mein Ziel ist es, dich nicht nur zu unterstützen und zu begleiten, sondern auch dazu zu ermutigen, das Gleichgewicht und die Verbindung zu sich selbst wiederzufinden, um dein Potenzial an Vitalität und Energie voll auszuschöpfen.
ÜBER MICH
Gian Claudio Pinchera– Mitbegründer der "Evolve Energiepraxis" in Richterswil Herzlich willkommen auf meiner Seite. Als zertifizierter Ernährungsberater mit fundiertem Hintergrund in der Medizinbranche verbinde ich umfassende Fachkenntnisse mit einer Leidenschaft für Ernährung, mentale Gesundheit und Stressresilienz. Meine langjährige Tätigkeit in der Medizinbranche und zahlreiche Aus- und Weiterbildungen, unter anderem in den Bereichen Alternativmedizin und Quantenfeldarbeit, haben mir ein breites Spektrum an Wissen und Werkzeugen verschafft. Dies ermöglicht es mir, Menschen in den Aspekten Ernährung, mentale Gesundheit und Stressresilienz ganzheitlich zu begleiten und zu beraten. Ich setze mich dafür ein, Menschen einen umfassenden Ansatz in der Betreuung zu bieten. Mein Ziel ist es, praxisnahes Wissen rund um Ernährung, mentale Gesundheit und Stressresilienz zu vermitteln, das nahtlos in den Alltag integriert werden kann. Der Austausch und der Dialog stehen für mich dabei im Vordergrund, um gemeinsam neue Perspektiven zu entwickeln und voneinander zu lernen. Meine Begeisterung für diese Bereiche ist ansteckend, und ich bin fest davon überzeugt, dass meine Vorträge und Workshops bereichernde Erlebnisse für alle Teilnehmer sind. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zum Erfolg zu unterstützen.
WAS UNSERE KUND*INNEN SAGEN
Philippe Besson
Ich habe mit Freude an einem von Gian produzierten Ernährungstraining teilgenommen und viel gelernt, was mir geholfen hat, mein Wissen zu festigen, aber vor allem einige falsche Vorstellungen zu korrigieren. Die Atmosphäre war sehr freundlich und Gian war in keiner Weise moralisierend. Ich empfehle seine Dienste allen, die Hilfe im Bereich der Ernährung benötigen, wärmstens.
Chris Preiss
Guten Gewissens und sehr gerne empfehle ich eine Session mit Gian an alle, die einfach mal über den Ernährungs-Tellerrand blicken möchten oder ihr persönliches Wissen mit dem aktuellen Stand der Wissenschaft und dem ganzheitlichen TCM-Ansatz abgleichen möchten. Prädikat: Erkenntnisgewinn. Ich hatte das Glück im Rahmen einer Health- und Well-Being Initiative von Gian einen Crashkurs zu bekommen und konnte viel für mich mitnehmen. Viele persönliche Inputs und Ansätze, die teilweise auch schon Bekannt sind, man sich aber immer wieder in Erinnerung rufen muss - war mein grösster AHA-Moment und Take-home Message. Wir haben uns sogar so verzettelt, dass wir einen Folgetermin brauchten. Freundlich, organisiert, hilfsbereit, immer gut gelaunt, mit persönlichen Geschichten und Erfahrungen verfliegt die Zeit mit Gian einfach nur im Flug. Dazu noch fachliche Kompetenz und immer die Chance vertiefende Fragen zu stellen, machen eine Session mit Gian sehr persönlich, greifbar und wertvoll. What else to ask for?! 💪🙏✌️
Signature Tipp - Gian hat einen kostenlosen Newsletter mit tollen Inputs und Gedankenanregungen Rund zum Thema Ernährung, Gesundheit und Well-being. Gerne mal ausprobieren.
Steven Bittner
Gian leistet verdammt gute Arbeit in seinem Gebiet. Sehr freundlich und ebenso gestaltet er die Coaching Stunden individuell für einen an.
Ebenso ist die Kommunikation einfach und er nimmt sich die Zeit auch außerhalb der Stunden für dich da zu sein.
Claudia Del Fatti
Gian versteht es sein Wissen über die Ernährung in leicht verständlichen Worten, bildlicher Erklärung und motivierend zu vermitteln. Es ist wichtig zu verstehen, dass jeder einzelne auf sich selber und seinen eigenen Körper und dessen Ansprüche eingeht und mit Gian hat man einen sehr sympathischen und empathischen Coach an seiner Seite.